Minä Riitän! - etäryhmä itsetunnon vahvistamiseen

Teams -välitteinen ryhmä. “Kaikille, jotka etsivät itsestään jotain arvostettavaa, jotta he löytäisivät ja muistaisivat sen!” Ryhmä perustuu Itsetunnon käsi®- menetelmään, jossa omaa kättä muistin tukena käyttäen harjoitellaan keinoja itsetunnon ja omanarvontunnon lisäämiseen. Lisäksi ryhmässä käytetään taideterapeuttisia ja hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiä. Ryhmää ohjaavat psykologit. 

Ilmoittautuminen 

Siun soten Mielenterveys- ja päihdepalvelujen hoitokoordinaattorin p. 013 330 2145 tai digitaalisten palvelujen kautta www.siunsote.fi/digi, valitse Mielen hyvinvointi -chat.