Avoimet Iyengar®-joogatunnit

(English bellow)

🧘‍♀️ Iyengar®-jooga — maksuttomat tunnit Joensuussa!

📅 14–16.7 & 25–26.7

🕙 klo 10–11

📍 Liiketila-hanke (Sirkus Supiainen & Näyttämö)

👩‍🏫 Opettajana Kira Riikonen

Iyengarjooga sopii kaikille! Tarkka kehon linjaus, apuvälineiden älykäs käyttö ja yksilöllinen lähestymistapa mahdollistavat turvallisen, monipuolisen ja syvällisen harjoittelun.

Kira on kokenut kehotyöskentelyn ammattilainen – tanssija, pilatesohjaaja ja Iyengarjoogaopettaja. Hänen opetuksessaan yhdistyvät huumori, tarkkuus ja rauhoittumisen tila.

📣 Opetus suomeksi, tarvittaessa myös englanniksi.

💥 Maksuton – tuo oma matto ja joustavat vaatteet!

🔗 Lisää Iyengarjoogasta: www.iyengarjooga.fi

Opetus on osa SKR:n tukemaa Liiketila kärkihanketta, yhteistyössä Sirkus Supiaisen ja Näyttämön kanssa. Osallistuminen on maksutonta. Varaa mukaasi joogamatto ja joustavat ja joogaan sopivat vaatteet.

⸻

🧘‍♀️ Free Iyengar® Yoga Classes in Joensuu!

📅 July 14–16 & 25–26

🕙 10–11 AM

📍 Part of the Liiketila project (in collaboration with Sirkus Supiainen & Näyttämö)

👩‍🏫 Teacher: Kira Riikonen

Iyengar Yoga is for everyone! Focused on precise alignment and intelligent use of props, the practice is tailored to individual needs — promoting strength, balance, and deep body–mind connection.

Kira is a certified Iyengar Yoga teacher (since 2018) with a background in dance, choreography, Pilates, and bodywork. Her classes combine clarity, depth, humor, and space for inner listening.

📣 Teaching in Finnish & English (if needed)

💥 Free of charge – bring your own mat and flexible clothing

🔗 Learn more: www.iyengarjooga.fi

Teaching is part of Liiketila project, supported by SKR and it is in collaboration with Sirkus Supiainen and Näyttämö. Partcipation is free. Bring your own yoga matt and suitable clothing.